Jos茅 Antonio Adame de Le贸n, titular de la Direcci贸n, se帽al贸 que los s铆ntomas de los golpes de calor son: Piel seca, pulso r谩pido, mareos, n谩useas y confusi贸n y en los ni帽os las caracter铆sticas son el llanto sin l谩grimas, hundimiento en ojos, boca seca, saliva espesa e irritabilidad.
En las personas adultas, algunas de las se帽ales del golpe de calor pueden ser adem谩s la taquicardia, somnolencia, agotamiento, as铆 como la sensaci贸n fuerte de sed y boca seca.
En el caso de agotamiento por calor, los s铆ntomas son sudoraci贸n profusa, respiraci贸n r谩pida y pulso d茅bil.
Los calambres por calor se identifican por dolores o espasmos musculares que ocurren durante el ejercicio intenso. En general puede sufrir en el abdomen, brazos o piernas.
Se帽al贸 Adame de Le贸n, que en caso de presentar alguno de estos s铆ntomas, hay que acudir al m茅dico y no automedicarse, adem谩s recomienda que los ni帽os y personas de la tercera edad eviten la exposici贸n al sol entre las 11:00 y las 15:00 horas. Otra recomendaci贸n para la poblaci贸n es mantenerse hidratados durante todo el d铆a con agua, suero vida oral, frutas de temporada, y evitar bebidas con altas concentraciones de az煤car.
En caso de hacer actividades al aire libre, se sugiere cubrir la cabeza con gorras o sombreros, vestir ropa ligera de colores claros y manga larga; as铆 como utilizar filtro solar con factor de protecci贸n mayor a 50.
Del mismo modo, se recuerda la necesidad del lavado de manos, previo a la preparaci贸n o ingesta de alimentos en casa o puntos de venta en la v铆a p煤blica, as铆 como prestar atenci贸n a se帽ales de descomposici贸n.
